Psykoterapeut og coach
“If you want to improve the world, start by making people feel safer.”
-Stephen Porges
There is no sickness but «Home sickness»
Coaching-terapi, menneskelig undervisning og inspirasjon til livets hverdager
Karin
Vi er først og fremst mennesker! Sammen på denne planeten.
Som somatisk og transpersonlig psykoterapeut jobber jeg kropps orientert og med et emosjonelt, kognitivt og spirituelt fokus.
Psyko-edukasjon er også veldig viktig for å undervise i hva det betyr å være menneske.
Jeg er svensk og har bodd i Norge siden 1987. Jeg snakker svensk, norsk og engelsk og tar imot klienter i de 3 språkene.
Jeg har hatt egen praksis siden 1994 med enkelt personer, par og med veiledning for studenter og terapeuter, og kurser i menneskelig forståelse.
Jeg tilbyr kurs og underviser i:
- Indre bevegelses-dans og meditasjon.
- Nervesystemet og kroppens påvirkning på våre relasjoner, og hvordan å få mer tilgang til vårt sanne Selv
- Kurs om de fire årstidene, og hvordan å leve med forandringer
Mine interesser er:
Svømme i havet, vandre i naturen, danse, ha meningsfulle møter og samtaler, være sammen med sønnen min, sitte på kafeer og lese eller skrive, eller bare observere livet i all sin rikdom.
“Out beyond ideas of wrongdoing and rightdoing,
there is a field. I’ll meet you there."
~ Rumi
Kurs 2025
1 Being Human: Kurs for psykoterapeuter og helse arbeider (in person).
2 Bevegelse fra hjertet: Danse kurs for kvinner
Klinisk Veiledning
For Psykoterapeuter
Som terapeuter kan vi noen ganger bli blinde for hva som skjer med klientene våre eller hva som skjer mellom oss og dem.
Movement Medicine
Movement Medicine er en mindful bevegelses praksis for mennesker som lengter etter mer frihet i kroppen, kjenne gleden av å bevege seg og finne mer ro i krop og sinn.
Les mer for å se kurs!
Hva andre sier
Movement Medicine
"Karin is an inspiring Movement Medicine instructor. She puts a lot of effort into preparing her courses both as regards to themes and choice of music.
As we dance she makes us aware of micro to macro movement, to stay true to ourselves and to be conscious about activating all parts of our bodies thus moving our focus from our minds to our bodies to find grounding, peace and joy of moving, both as an individual and as part of a group.
She follows how the group develops and adapts music and dance instructions along the way."
~ Ingeborg
Terapi/coaching/undervisning
"Det er ikke bare enkelt å håndtere omgivelsene, situasjoner og seg selv. Fortid og nåtid fletter seg sammen i egen kropp og gir strev.
Karins terapi gir meg hjelp til å sakte møte meg selv og tilværelsen, sånn at jeg finner ro, pust og nye handlingsalternativer. Hun har hjulpet meg til å leve godt med livet slik det faktisk er."
~ Elisabeth Dammerud. Lærer
Veiledning/undervisning
"Jeg har gått i veiledning hos Karin i flere år. Disse timene er verdifulle, og prioriteres høyt, både for min personlige utvikling, og for mitt arbeid med klienter.
Karin bruker sin enorme faglige kompetanse sammen med sin dype menneskelige innsikt og empatiske hjertevarme. Alltid med klientens eller mitt høyeste potensiale i sikte"
~ Tine Brager Hynne, psykosynteseterapeut, rosenterapeut, yogalærer og forfatter
Terapi/coaching/undervisning
"Sammen med Karin la jeg ut på en av de viktigste reisene i livet mitt. Hun lærte meg å kjenne igjen de vanskelige følelsene - dem jeg alltid dyttet unna og ikke orket å forholde meg til.
Nå skjønner jeg hvor de følelsene kommer fra og at de ikke er farlige.
Karin har med uendelig tålmodighet, nysgjerrighet og omsorg, stått ved min side. Idag er jeg er blitt roligere, tryggere – mer glad i den jeg er, og mindre redd".
~ Vibeke (klient)
Parterapi/coaching/undervisning
Jeg er virkelig takknemlig for at jeg og min partner har begynt med parterapi hos Karin!
Det er utrulig kraftfullt og tar oss begge inn i helbredelse av egne sår som kommer opp i relasjonen.
Jeg opplever at jeg blir dypt sett og forstått av min partner og det fordyper vår kontakt og vår kjærlighet.
Jeg opplever at vi har økt empati og forståelse for hverandres mønster, sår og for hvordan våres nervesystem fungerer.
Vi får øve på å snakke ut ifra vår sårbarhet, i stedet for om den.
Karin er utrolig tilstede, varm, kreativ, klok, erfaren og morsom. Hun holder et stort rom for oss begge. Det er ekstra effektfullt at Karin har et fokus på kroppen og hvodan den utrykker seg.
~ Ebba
Parterapi/coaching/undervisning
Karin Hall er den best familieterapeuten jeg har vært hos. Hun er nærværende, leken, klok.
Med sin lange erfaring, skaper Hall et trygt rom å lande i.
Hos henne lærer jeg nye sider ved meg selv og oss som par.
Vi øver dessuten på å vise hverandre våre sårbare sider - elske derfra.
~ Odin
