Dans deg inn i livet
When you move what is, what is changes
Når jeg anpasser meg for mye til andres rytme eller blir mer opptatt av det som skjer utenfor meg enn inne i meg stivner kroppen, pusten blir overfladisk og jeg mister mykheten. Jeg blir mer i hode enn i kroppen.
Da er det på tide å finne veien tilbake til meg selv og min egen energi og rytme!
Dansen, elementene, yogaen og pusten er noe av de verktøyene som hjelper meg til å finne de indre og mykere bevegelsene!
Kanskje du kjenner på noe av det samme?
Vi gjør litt yoga og danser livet som det er, på godt og vondt, tar bolig i kroppen og kjenner gleden av frie bevegelser.
Jeg har satt opp 4 ganger, første mandagen i måneden. Du kan betaler for alle 4 gangene eller komme en gang eller to på dropin.
Tid: kl. 09.00-11.00
Datoer: 5 sept, 3 okt, 7 nov, 5 des
Hvor: Zenhouse, sporveisgaten 29
Pris: 1400;- for alle 4 gangene, eller 400;- per gang.
Betaling: vipps eller faktura
Ting: Klær du kan ta på og av og en vannflaske.